为帮助学生积极应对挫折，掌握应对挫折的有效方法，学会从积极心理学视角进行自我调适，188金宝博唯一官网_wap.sports918.com于4月16-17日开展了主题为《少年所遇之挫折 皆为成长的宝藏》的高二年级学生心理健康讲座活动活动。讲座由校心灵驿站站长李淑娟主讲，全体高二学生参加。　　

讲座中，李老师通过热身游戏活跃了现场氛围，引导学生表达了对挫折的看法；通过《蜗牛故事话挫折》引导学生回顾自己的挫折故事；通过介绍心理复原力及“3I理论”引导学生学会积极的自我对话，发现外部的资源，回顾自己过去的成功经验，从而掌握应对挫折的有效方法。全体高二学生积极参与，主动分享，现场气氛热烈。　　

本次讲座的开展，有助于帮助学生积极应对挫折，提升心理品质，为其身心健康成长奠定了良好的基础。