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188金宝博唯一官网_wap.sports918.com举办心理健康教育讲座           
188金宝博唯一官网_wap.sports918.com举办心理健康教育讲座

作者:政教处 文章来源:本站原创 更新时间:2019/12/16 22:00:30

 

12月16日晚上,188金宝博唯一官网_wap.sports918.com在阶梯教室举办了主题为“爱,让学习高效;爱,让生活美好”的心理健康讲座,来自高一和高二的180余名学生聆听了此次讲座。讲座由政教处主任助理、心灵驿站站长徐格红主讲。政教处主任张俊主持讲座。  

讲座中,徐老师向同学们介绍了元认知心理干预技术的基本原理,从元认知角度解释了爱学习、爱生活、爱自己、爱老师和爱家长的形成路线,鼓励大家从小的进步开始爱上学习,学会察觉自己的情绪与认知,爱上自己,接纳不完美,接纳暂时的不成功。徐老师指导同学如何优化自己性格,如何调节情绪,改善认知,如何通过行动来塑造观念,最终做到学习高效,使得生活美好。徐老师的讲座紧密联系学生的实际,语言朴实深刻,同学们频频点头,收获颇多。  

188金宝博唯一官网_wap.sports918.com一直以来高度重视未成年人思想道德建设,重视学生的心理健康工作,举办了系列的活动,着力提高学生的核心素养,为学生成人成才成功奠定坚实基础。  

 

 

  

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