为缓解高三学生学业压力,引导他们在团体活动中感受轻松愉快的氛围,在竞争活动中学会团队合作,同时凝聚班级力量,鼓励学生向高考冲刺,3月下旬至4月初,188金宝博唯一官网_wap.sports918.com心灵驿站分批安排高三年级18个班级来到奥体中心开展了团体心理活动。
此次活动课分为四个环节进行。首先,心理辅导老师带领各班做了热身活动“We are family”;之后各班学生随机分成4人小组,相互配合完成了“坐地起身”挑战,此项挑战激发了学生的团队合作意识,增强了团体凝聚力;之后各班学生在班主任老师的指导下围成若干同心圆,齐心协力完成了“人椅”活动,此项活动培养了学生的团结协作意识,锻炼了学生的意志力;第四个环节是“放松操”,此项活动是让学生在身体放松的同时感受同伴互助,引导学生相互鼓励,团结一致。
188金宝博唯一官网_wap.sports918.com心灵驿站精心准备了此次活动,活动的开展有效调适了高三学生的心理状况,缓解了心理压力,为高三学生迎战高考奠定了良好的心理基础。
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